Джелкинг

Джелкинг – это упражнение, которое приводит к увеличению притока крови в пенис. В результате пенис может удлиниться, или стать толще, возможно и то и другое вместе. При этом повышается внутреннее кровяное давление, что приводит к появлению в структуре пениса микротрещин. Эти повреждения носят кратковременный характер, но если делать упражнение слишком часто, например, ежедневно без перерывов, это может привести к снижению эффективности.

Нужно иметь в виду, что джелкировать нужно при достаточной эрекции, не менее 40-50%. Если эрекция слабая, и давление пальцев будет в разных местах отличаться, например, давление в начале движения будет слабым, а в конце движения у головки усилится, то это приведет к тому, что пенис будет похож на бейсбольную биту, Обхват верхней части будет больше обхвата основания.

От степени эрекции зависит результат. Если эрекция слабее, то, скорее всего, увеличится длина пениса, а чем она больше, тем сильнее джелкинг будет влиять на утолщение пениса. Обычно кто-то легче увеличивает длину, кто-то обхват пениса. Для начала нежелательно джелкировать, если уровень эрекции больше 80%.

Хорошим результатом при джелкинге является сочетание увеличения обхвата за счет роста давления и растягивание пениса. Если у головки делать короткое растягивание, то, скорее всего, будет хорошо увеличиваться длина. Упражнение нужно делать осторожно, иначе можно повредить дорсальный нерв, проходящий по верху пениса. Не применяйте давление на область сплетения нервов, находящуюся на верхней части пениса ниже головки. То есть вообще не доводите каждое движение до головки, останавливайтесь на небольшом расстоянии от нее, кроме случаев, когда вы оказываете давление на боковые поверхности пениса. Безопаснее будет применение обратной хватки, ладонью вниз, соединив пальцы в кольцо. В этом случае, движения можно будет вести до самой головки.